کتاب باشگاه مغز کنترل و مدیریت
کتاب باشگاه مغز کنترل و مدیریت
تمرکز، یادگیری، احساسات، تمایلات و تصمیمات
مجموعه کتابهای باشگاه مغز
تارا رضاپور - حامد اختیاری
-------------------------------------------------------------------------------------
فهرست کتاب»
- چگونه از این کتاب استفاه کنیم
- پله‌ی 1: اصول پایه‌ای باشگاه مغز کنترل و مدیریت
- پله‌ی 2: توجه و تمرکز
- پله‌ی 3: توجه منعطف
- پله‌ی 4: توجه درونی
- پله‌ی 5: توجه منفی
- پله‌ی 6: توجه مثبت
- پله‌ی 7: مهار پاسخ
- پله‌ی 8: مرور (1)
- پله‌ی 9: حافظه‌ی بلندمدت
- پله‌ی 10: حافظه‌ی هیجانی
- پله‌ی 11: حافظه‌ی آینده‌نگر
- و...
-------------------------------------------------------------------------------------
درباره کتاب»
این کتاب طی شانزده پله، سعی در تقویت عملکردهای مغزی دارد که از سطوح پایه مانند توجه پایدار و متمرکز شروع می‌شود و گام به گام به سوی عملکردهای مغزی عالی‌تر و پیشرفته‌تر مانند تصمیم‌گیری و حل مسئله پیش می‌رود. تمرینات و آموزش‌هایی که در این کتاب طراحی شده اند، در راستای مجموعه‌های قبلی هستند و به نزدیکی هر چه بیشتر چالش‌های مغزی با واقعیت‌های زندگی روزمره کمک می‌کنند و می‌کوشند با برقراری پیوند میان آموزه‌های این کتاب و عملکردهای روزمره، تاثیری مضاعف در ارتقای عملکردهای مغزی بگذارند. پس با ما در باشگاه مغز کنترل و مدیریت (تمرکز، یادگیری، احساسات، تمایلات و تصمیمات) همراه شوید.